未分類

家族との向き合い方

今回は家族との向き合い方について書いてみます。

 

わたしは、20代半ばの嫁と犬との3人家族です。

去年結婚して、犬ちゃんは3ヶ月前にお迎えしました。

これだけ見ると普通の、なんなら幸せな家族だと思います。実際、自分でもまあまあ幸せだなと感じているので、一緒に暮らす決断をしてくれた嫁と犬には感謝です。

ひとつだけ不安な点があるとすれば、嫁に精神的に不安定であること。

嫁の両親が精神的な病気に対する理解がなく、病院に行きたくても行けなかったこと。結婚してからも予約するための電話が怖いということもあってまだ病院に行って診断されたわけではないです。

ただ、衝動的に自分を傷つける行動を起こすことが多々あります。

何か不満がある場合(例えばわたしが仕事続きで会話が少ないなど)が積もり積もると、行動を起こします。

嫁は専業主婦してるので、基本的に家にいますが、自分が帰宅したときに家におらず連絡なく失踪した時もあります。

車の運転も出来なければ、自転車も乗れず、1人で電車も飛行機も乗れないので、自立出来ないただのかまってちゃんか??とイライラした時もありました。

でも、自らをすぐに傷つける行動をすることに対してはやはり疑問があるので、精神的に何かあるのかなと感じています。

いま心療内科を探していますが、需要が多いらしく予約は全く取れないんですね。最近知りました。

いつかは専門医に診てもらおうと考えてますが、それまでは自分が向き合って少しでも楽になれば良いのかなって考えてます。

結論、会話を増やして考えてることを共有すること。安心できる環境を作るのが良いのかなと思って動き始めようとしてます。

1人ではどこまでできるか分かりませんが、友人や犬や本の力を借りながら、家族と向き合って、将来は不安なく楽しく生きていけるよう頑張ります。

 

気に入ったらシェアお願いします!